百廿山大，桃李芬芳。春华秋实，续写华章。为了庆祝山西大学 120 周年华诞，展现 百廿老校的体育情怀，营造浓厚的学术氛围 。2022年9月9日下午14:30，我院邀请首都体育学院教授、博士生导师阎守扶教授，为我院师生们做了一场题为《如何做科学研究》的学术讲座。根据疫情防控要求，此次讲座通过腾讯会议进行，由体育学院副院长孟林盛主持，我院硕士 、博士研究生以及部分教师共三百余人倾听。

作为山西大学校友，在讲座一 开始，阎守扶教授就将自己在山大的学习和生活经历娓娓道来，使同学们倍感亲切，他引用了《礼记 · 中庸》中“凡事预则立，不预则废”的格言，并通过介绍陈小平教授、王健教授、钱民辉教授等多位杰出校友的优秀事迹，教导我们作为 一名研究生，需要明确自己的目标和方向选择，这将为我们在今后的学习中创造出有价值的学术产物打下坚实的基础。

随后阎教授提出科学研究是我们认识世界、改造世界的助力器，在研究生阶段的重点任务就是努力提升自己的能力，“研究如烹饪”，在做学问的过程中，不仅要善于发现和提出问题，更要通过大量阅读文献、搜集资料，利用合理的研究方法来进行论证，这样才能撰写出科学严谨、具有理论和实际应用价值的好文章。

最后，阎教授还向我们推荐了《实践论》、《自然辩证法》、《怎样做文献综述——六步走向成功》等数十本有关社会科学研究方法的书籍，为我们养成良好的阅读和写作习惯提供了有利的前提条件。

本次讲座，同学们认真聆听，用心思考，受益匪浅，取得了圆满成功。

“这个世界不仅有眼前的苟且，还有诗和远方”。希望刚走上研究道路的各位同学们 ，都可以通过阎守扶教授这次宝贵的经验分享，明确自己的研究方向，在学习过程中培养自己 独具特色的创新思维模式，带着更加饱满的热情，收获更多的科研成果。

阎守扶，山西五台人，首都体育学院运动人体科学方向教授，博士生导师，主要从事运动生物化学、运动营养学和健康体育学等课程的教学工作；研究领域是运动性疲劳的生理与心理协同效应和体育研究与哲学。